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마음놀이터 - 한 마음 일어나 그 마음이 노닐더라
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  • 얼어버린 운하의 겨울 모습 - 핸드릭 애버캠프 - 마음 미술관
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    장생의 4가지 원칙

    입으로는 말을 적게 한다.마음으로는 일을 적게 한다.배로는 음식을 적게 먹는다.그러면 자연 잠이 적어진다.이처럼 네 가지를 적게 하면 장생할 것이다.- 세수경 中 -
    Category건강을 지키는 격언By공선Views210
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    배가 고프고 먹고 싶을 때 먹으라. + 1

    목마르지 않을 때 억지로 물을 마시면 위가 늘어나고배고프지 않을 때 억지로 밥을 먹으면 비장이 상한다.- 양성연명록 中 -
    Category건강을 지키는 격언ByAMINDViews439
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    과식과 폭식은 비료를 많이 준 작물과 같다. 인기글

    과식과폭식은비료를많이준작물과같이목숨을손상시킨다.-미즈노남보쿠-
    Category건강을 지키는 격언By마음놀이터Views5065
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    몸을 망치는 데는 잘못된 한 끼 식사면 충분하다. 인기글

    약해진 장기를 다스리기 위해서는 몇달이상의 절식과 노력이 필요하지만그 몸을 망치는데는 한 끼의 식사면 충분히다.
    Category건강을 지키는 격언ByAMINDViews5079
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    건강은 또 하나의 환상이다. 인기글

    건강은 근대가 만들어 낸 또 하나의 환상이다.- 르네 듀보 -
    Category건강을 지키는 격언ByAMINDViews5874
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    병도 긴 눈으로 보면 인기글

    병도긴눈으로보면하나의수양(修養)이다.-허준-
    Category건강을 지키는 격언ByAMINDViews6902
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    계절별 수면시간 인기글 + 1

    봄에는늦게자고일찍일어나며, 여름과가을에는밤이깊어서자고일찍일어나며, 겨울에는일찍자고늦게일어나야한다. 일찍일어난다하여도닭이울기전에일어나지말것이며, 늦게일어난다하여도해가뜬후까지있지말아야...
    Category건강을 지키는 격언ByAMINDViews7085
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    음을 보하는 음식 인기글

    곡류, 콩, 과일, 채소는 자연에서 나오는 조화로운 맛이 있기 때문에,먹으면 음을 보하는 작용이 있다.- 동의보감 -
    Category건강을 지키는 격언ByAMINDViews7360
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    화가 날 때 술을 마시면 인기글

    화가 날 때 술을 마시면 간을 크게 상한다.- 동의보감 -
    Category건강을 지키는 격언ByAMINDViews7092
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    배가 부르면 폐를 상한다. 인기글

    배가 부르면 폐를 상한다.음식을 많이 먹으면 여러 가지로 기가 소모된다.- 동의보감 -
    Category건강을 지키는 격언ByAMINDViews6855
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    음식을 맛있게 먹으면 인기글

    음식을 맛있게 먹으면 위장의 기운을 기른다.- 동의보감 -
    Category건강을 지키는 격언ByAMINDViews7674
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